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      用集成墻面裝修,我們還會失眠嗎?

      發布時間:2018-01-02 15:52:53

      現代都市生活強度高、工作壓力大、生活節奏快。調查發現:焦慮、緊張、不安等情緒已開始悄然進入人們的生活,漸漸影響到很多人的正常休息,無法入睡或者難以入眠成為都市人群普遍的問題,睡眠缺乏會導致人體亞健康,更甚者直接導致死亡。

      您是否一直被睡眠問題所困惱,或者已成為失眠一族?您是否有家人長期被失眠困惱,漸漸遠離健康?好的睡眠是非常重要的,因為睡眠的質量好壞直接影響到第二天的精神氣質和工作效率。如果你看到一個同學或者同事總是在打哈欠,想必也不爽快吧。 


      擁有好睡眠,就要擁有好習慣

      有規律的作息時間

      不規律的睡眠時間會干擾你的“生物鐘”調整。如果你早上7點起床,那盡量在12點前睡覺。若周末不需要這么早起床,但應該仍然遵守設定的睡覺時間。

       

       

      不要睡前吃東西

       

      睡覺時,消化系統也都會“休息”,所以睡前吃東西會打亂你的睡眠。你還需要避免在睡覺前喝提神的飲料,像茶、可樂、咖啡等等。

       

       

      關燈睡覺

       

      不關燈睡覺會影響你的生物鐘,因為生物鐘是靠外界的光源、溫度等判斷時間的。

       

       

      采用一個舒服的睡姿

       

      你可能覺得睡覺時不可能控制自己的睡姿(無意識狀態)。事實上,這是可以辦到的。當你要入睡,或者半夜醒來的時候,要有意識地采用一個舒服的睡姿便可。

      種種的跡象往往皆由身心失調導致,目前也并未發現什么特效藥可以輕松完全治愈,通常只能通過調理或者藥物控制,不過效果未必佳。其實我們應雙管齊下,不僅從身體內部來改善,還可經由創造良好的外界環境方面著手。推薦:要想擁有良好的睡眠環境,不妨選用萬寶集成墻面來營造。

      萬寶集成墻面以純天然竹木炭纖維(萬寶集成采用的竹木碳纖維具有天然抗菌、防臭的藥物特性,還有吸附甲醛等有害物質的特殊分子,采用德國進口復合工藝制作而成的產品可有效抑制細菌滋生,真正實現綠色環保用材)作為綠色基材,采用最先進的零發泡技術,滲透復合技術,采用高質量16絲水彩膜、表面可以達到耐刮、擦洗、膚感、高光和負離子釋放等技術延展。真正實現更環保、更快捷、更宜居的姿態將健康、環保的高品質生活。


       

       

      倡導速裝

      健康生活不再等待  

      10天可完成墻面的全部裝修,無需等待即可入住,不需要特殊工具,普通木工師傅就可以順利完成安裝,沒有繁復的施工工序,裝修過程零污染、零垃圾,一種完全顛覆傳統的裝修模式,速裝時代的到來,不需要大動干戈,摒棄繁雜的裝修大工程,為大都市的人們開啟一種高效環保的健康居家生活,以樂活族的生活態度表達,亦或是與自然界的融合與共生之處。

       

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